RH Days Arkéa

Arkéa organisait les 5 & 6 juin dernier un séminaire RH Days dédié à toute la communauté RH qui a regroupé à Brest 160 personnes !

Pour clôturer l’événement et en remerciements du temps et de l’énergie consacrés sur des sujets communs, l’entreprise a proposé des ateliers thématiques permettant d’explorer des sujets choisis par chacun selon sa sensibilité et intérêt.

J’ai eu la chance d’animer un atelier Déclics intitulé “Gérons nos émotions avec intelligence !”.
Il  a été pris d’assaut signe pour moi que ce sujet, encore trop peu évoqué en entreprise répond à un besoin.

Au cœur des émotions, il existe des stratégies d’adaptation qui vont entraîner nos échecs ou nos succès. Souvent perçues comme une faiblesse, nos émotions sont pourtant naturelles et involontaires faces à certaines situations.

Elles ont une influence déterminante sur nos comportements et nos capacités. Nos décisions se fondent autant sur des données rationnelles, des réflexions logiques, que sur des choix plus intuitifs et émotionnels.

Plutôt que de les subir et les faire subir à notre entourage, prenons conscience de leur utilité et cédons moins souvent à nos automatismes.

Cet atelier vivant et expérientiel permet de s’entrainer à changer notre regard sur les émotions et repartir avec l’envie de les apprivoiser pour mieux les vivre au quotidien.

Les décideurs en entreprise (dirigeants, managers, RH, entrepreneurs) perçoivent de plus en plus l’intérêt de développer cette intelligence pour renforcer notre mieux-être, notre relation aux autres et notre leadership ! Gardons bien en tête que ce sont les émotions qui font de nous des humains et peuvent donc nous aider à nous révéler avec plus de justesse.

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